צעדים קטנים

"..מסע בן אלף קילומטרים חייב להתחיל בצעד קטן אחד..״
ל.טסו

כמעט כל אדם מחפש לעשות שינוי כלשהו בחייו וכאשר זה קורה, כאשר ההחלטה מתקבלת, הבחירה הטבעית היא לחידוש או חדשנות, אשר מובילות לפעמים לתוצאות נהדרות.

רובנו יכולים, אם רק ננסה להיזכר, בשינוי מוצלח אותו עשינו, שהתרחש לא אחת בצורה מהירה מאד והביא עמו גם תוצאות מיידיות מדהימות.

אבל אם נבדוק את הדברים לעומק, אם נבחן את אותו השינוי ותוצאותיו, במרבית המקרים נגלה כי הוא למעשה נכשל בטווח הארוך, לצערנו.

רוצים דוגמה? בבקשה.
כמה פעמים בחייכם עשיתם תהליך תזונתי שמטרתו הייתה הורדה במשקל..?

לעתים קרובות מדי אנחנו נוחלים הצלחה בטווח הקצר, רק על מנת למצוא עצמנו בהמשך הדרך חוזרים לאותה נקודת התחלה, לאותן דרכים ישנות שהיו גם קודם.

ג׳ון וודן, אחד ממאמני כדורסל המכללות המצליחים ביותר בהיסטוריה בארה״ב, אמר-

״כאשר אתה משפר מעט בכל יום, בסופו של דבר קורים דברים גדולים.
כאשר אתה מכניס בכל יום שיפור קטן כהתניה, מקבלים לבסוף שיפור גדול.
אל תחפש את השינוי המהיר, חפש את השינוי הקטן והמצטבר, יום אחר יום, זו הדרך היחידה לבצע את זה וכשזה קורה, זה מאריך ימים..״

בתקופה הקרובה אעלה פה סדרת פוסטים שתעסוק בצעדים קטנים ליצירת שינוי.
מוזמנים לקרוא, לשאול ולשתף
ואם גם אתם רוצים לעשות שינוי, מוזמנים לעשות את הצעד הראשון יחד איתי.