למה צריך אימון מנטלי?
למה צריך אימון מנטלי? לאחרונה, בעיקר בעקבות אולימפיאדת טוקיו והארועים שקרו שם ללא מעט ספורטאים, עולה שוב ושוב הנושא המנטלי והאימון המנטלי לספורטאים ומוזכר כמעט בכל שיחת סלון או דיון מעמיק יותר. אז למה בכלל ספורטאים צריכים אימון וליווי מנטלי?האימן המנטלי עוסק בכל אותם צדדים שאינם פיזיים באופן ישיר ומשפיעים על תפקודו של ספורטאי, לטוב […]