בואו ניצור וודאות
להרבה מאיתנו, ספורטאיות וספורטאים וגם ילדים ונוער בכלל(ובואו נודה על האמת, גם למבוגרים שבינינו) מצב של חוסר וודאות בכל תחום שהוא גורם לנו ל״חריקות״ ופגיעה בבטחון העצמי ומשם משפיע כמעט באופן ישיר על התפקוד שלנו ועל רמת הביצועים והתוצאות אליהן אנחנו שואפים להגיע. כמאמן מנטלי לספורטאים וכמאמן מנטלי לילדים אחד מהדברים, אחת מהפעולות שאני משתדל […]