מתי ספורטאי צריך להתחיל ליווי מנטלי?
פעמים רבות פונים אליי הורים להתייעצות ושואלים מתי כדאי לבת או לבן שלהם, הספורטאים, להתחיל עם ליווי מנטלי. התשובה הראשונית ואולי הברורה שלי כמאמן מנטלי לספורטאים היא שאין תשובה מוחלטת לגבי גיל מסוים וזה מאוד אינדיבידואלי ודורש בדיקה. אבל מה שאני עוד מציע למי ששואל אותי זה להתחיל ברגע שאפשר. תשאלו מה הכוונה? אימון מנטלי […]