״דמיינו לרגע בורג כלשהו״ אני אומר להם ״כל בורג שאתם בוחרים ובואו ננסה לפתוח אותו״ כך החלה השיחה שלי עמם.
הם ישבו מולי, חבורת שחקני כדורסל צעירים בגילאי 14-15, עייפים ממשחק שהתקיים יום קודם ומוכנים, חלק יותר וחלק פחות, לאימון נוסף שאמור להתקיים לאחר שנסיים את המפגש הזה שלנו יחד, כמדי שבוע.
אני, כמאמן מנטלי לספורטאים, מלווה אותם מאז חודש ספטמבר, ממש מלפני תחילת עונת הכדורסל הנוכחית ועובר עמם דרך מהנה ומאתגרת וגם מלמדת, עבורם ועבורי.
כחלק מהתפקיד הזה של מאמן מנטלי לספורטאים אני מכין ומצייד את הספורטאים שאני מלווה בכלים מנטלים שונים שאותם הם אמורים להכניס לתוך ״ארגז הכלים המנטלי״ שלהם ולהתאמן על הכלים האלו כך שברגע הנכון והמתאים עבורם הם ידעו באופן עצמאי לשלוף את הכלי שיסייע להם לפתור את המצב בו הם נמצאים.
״דמיינו לרגע בורג״ אני אומר להם ומצייר על הלוח המחיק שלצידי בורג כלשהו בכדי לגרות להם מעט את הדימיון.
״כל בורג שהוא״ אני ממשיך ״ועכשיו תחשבו באיזה מפתח אנחנו רוצים ויכולים לפתוח את הבורג הזה״.
״אפשר לפתוח את הבורג הזה באמצעות מפתח פתוח, רינג, שבדי, ראטצ׳ט״ אני מונה את הרשימה הבלתי נגמרת של כלי עבודה שניתן להשתמש בהם לטובת המשימה ״ואפשר עם מברגה״ זורק אחד השחקנים.
״החוכמה היא לא לשלוף סתם מפתח ולקוות שנצליח״ ההדגשה שלי מגיעה.
״החוכמה היא להצטייד בכל ארגז הכלים ולדעת לקחת ברגע הנכון את כלי העבודה שהכי טוב לנו, רק לנו, לביצוע המשימה, לפתיחת הבורג הזה״. הלוח המחיק בשלב זה התמלא בציורים רבים של מפתחות שונים מסביב לבורג.
״ארגז כלים מנטלי״ הוא משהו הכרחי עבור כל ספורטאית וספורטאי.
לעתים נרצה לקבל או להכין לנו ״ארגז״ כזה עוד בטרם תחילת עונת המשחקים או התחרויות ובפעמים אחרות וגם אצל ספורטאים אחרים יהיו כאלו שיעדיפו לקחת ארגז ריק ובכל פעם, בכל שלב, למלא אותו בכלי נוסף שיסייע להמשך.
האמת שזה לא ממש משנה כי מה שחשוב הוא שנתאמן על השימוש בכל הכלים ובעיקר נדע באיזה כלי הכי נכון לנו להשתמש ובאיזה שלב ומצב.
זה לא משנה אם תבחרו מפתח פתוח או רינג בכדי לפתוח את הבורג הסגור, מה שמשנה הוא שתדעו שיש ברשותכם את הכלים בארגז שלכם והם שם בכדי שתשלפו אותם כשתזדקקו להם.
קושי הוא חלק מהדרך
זה הקילומטר הארבעים או החמישים בערך ואני מתקדם בריצה קלה איפשהו ב״דרך הרומית״ על השביל הכל כך מוכר של אולטרה סובב עמק. היום ממרחק הזמן
