חוק ה-1% – איך לנצח את השעמום בדרך למצוינות?
בעולם של רשתות חברתיות, אנחנו רגילים לראות את ה"היילייטס": את רגע השיא בטקס הסיום, את הנפת הגביע או את שבירת שיא המסלול. מה שאנחנו לא רואים זה את אלפי השעות שקדמו לרגע הזה – שעות שבהן הספורטאי מצא את עצמו עושה את אותה פעולה, שוב ושוב, בבוקר קר, כשהגוף דואב והמוטיבציה נמצאת בשפל. הסוד של […]