…הוא עמד לצד המסלול, פנים נפולות ועיניים מעט כבויות, שניות קודם היה מעורב בתאונה על מסלול המרוצים בו התחרה,
תאונה קלה שגרמה לו להפסיד את המרוץ.
חיכיתי מעט עד שנוצר בינינו קשר עין, שיסמן ואפילו במבט קטן שניתן לגשת אליו וכשזה קרה ניגשתי וצעדנו יחד, התרחקנו משאר האנשים במתחם.
למרות שראיתי את התקרית ביקשתי ממנו שיספר לי מה קרה שם, מהזוית שלו, שיתאר לי מה בדיוק עשה והרגיש.
הוא לקח נשימה ארוכה וסיפר בקול שקט, מעט רועד מה קרה ושמתי לב שהוא מתאר תחושות וקשה לו להשתחרר מהאירוע
ובעיקר מכיוון שזה הרס לו נצחון בטוח, לדעתו.
לאחר מספר שניות שאלתי אותו באם יש משהו שהוא יכול לעשות בכדי לשנות את מה שקרה על המסלול רק לפני מספר דקות?
באם הוא יכול לשנות כעת את ההתרחשות או התוצאות שלה והוא הסתכל עליי בהתחלה כלא מבין ולאחר זמן מה ענה שכנראה שלא.
״רק כנראה?״ שאלתי שוב, מקשה עליו והוא אמר שלא, אין לו אפשרות לשנות את מה שקרה.
״אז מה כן אתה יכול לעשות?״ שאלתי אותו והוא ענה שהוא יכול לחזור למרוץ הבא ולעשות את המקסימום מבחינתו בכדי לנצח.
את המשפט האחרון הוא אמר כבר עם מעט חיוך על פניו, חיוך של הקלה והבנה, תחושה שאבן ירדה ממנו, משקל כבד הוסר.
בשלב הזה הוא לא היה צריך אותי לידו יותר, איחלתי לו בהצלחה ונפרדנו.
חצי שעה מאוחר יותר הוא חצה ראשון את קו הסיום, ניצח את המרוץ השני בו השתתף, עשה עוד הקפה עם דגל השחמט בגאווה גדולה
ולאחר מכן גם הניף את הגביע שכל כך רצה.
לכל ספורטאי יש את הרגעים הללו שבהם הוא קופא, טועה או לא מצליח.
לפעמים זה תלוי בו ולעתים גם לא אבל הדבר היחיד שאין לאותו ספורטאי אפשרות זה לשנות את התוצאה.
ספורטאי חזק מנטאלית יצליח לתקן את המצב בפעם הבאה שיעמוד למבחן.
ספורטאי שמלווה מנטאלית ומתאמן על פעולות שכאלו יצליח להתגבר ולתפקד טוב ומהר יותר במקרים כאלו.
זה נכון לספורט מוטורי וזה נכון לכל ענף ספורט שהוא ובדיוק בשביל זה אני פה בשבילכם.
רוצים גם ליווי ואימון מנטאלי?
דובי מילר- אימון מנטאלי לספורטאים
054-3391275
