יעדים לטווח קצר
כל ספורטאית או ספורטאי מכירים את זה שבתחילת העונה בענף הספורט שבו הם מתחרים מגיע הרגע שבו מוגדרות המטרות לעונה הקרובה ונבנית תכנית האימונים שתביא אותם למטרה או לפחות הכי קרוב אליה. אנחנו כעת בשלבים של אמצע העונה או מתחילים את השליש האחרון של עונת המשחקים וזה לא רק הזמן לבדוק אם עמדנו בתכנית שהצבנו […]